Fit in der Pflegeschicht

Träger und BeteiligteAllgemeine Ortskrankenkassen
LebensweltKrankenhäuser, ambulante Pflege, teilstationäre Pflege, vollstationäre Pflege
Regionbundesweit
BereichBetriebliches Gesundheitsmanagement, Betriebliche Gesundheitsförderung
Art des AngebotsBeratung, Praxisinstrumente, Qualifizierung/Fortbildung
Prozessphasealle Phasen
ThemenSchichtdienst, Ernährung, Stressprävention, psychische Belastung Schlafhygiene
Kurzbeschreibung

Training zum gesundheitsförderlichen Umgang mit Schichtarbeit mit folgenden Inhalten:
 - Grundlagen zu den Themen Schlaf, Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung
 - zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Schichtarbeit

 - Strategien zum Umgang mi Belastungen durch Schichtarbeit
 - Tipps zur Umsetzung im Alltag


Das Training wird als Digital-, Hybrid- oder als Präsenzvariante angeboten

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